Wiedereinstieg für Mütter
Bestärkt zurück in die Arbeitswelt durch eine gute Vorbereitung, planvolles Vorgehen, Klarheit über Dich und Deine Rahmenbedingungen, Raum für Selbstfürsorge und eine zuversichtliche Haltung
Die Zeit nach der Elternzeit
Keine Frage, Familienzuwachs stellt vieles auf den Kopf. Eine neue Rolle, neue Aufgaben, neue Anforderungen, neue Werte. Gerade als Frau, die meist Kind und Job unter einen Hut bringt, bedeutet das einen großen Wandel und viel Bewegung im Leben.
Wie habe ich mich verändert? Wie hat sich mein Leben verändert? Will ich in den alten Job zurück? Wie kann ich mich vorbereiten? Wie soll ich das schaffen und was kann ich mir zumuten? Ich helfe Dir gerne bei all diesen Fragestellungen.
Selbstfürsorge
Work-Life-Balance
Zeitmanagement
Gut starten nach der Elternzeit
Neu in der Teilzeitrolle
Umorientierung nach Elternzeit
Gut starten nach der Elternzeit
Eine gute Vorbereitung auf den Wiedereinstieg ist als Mutter besonders wichtig. Selbstfürsorge, Zeitmanagement und die Work-Life-Balance sind wesentliche Aspekte hierbei. Ein realistischer Plan im Rücken, wie Du den neuen Anforderungen begegnest, kann Dir dabei Sicherheit geben.
Selbstfürsorge
Dich nicht selbst zu vergessen, ist in dieser Phase besonders wichtig. Denn ohne Dich, Deine Gesundheit und Deine Kraft funktioniert das Familiensystem nicht. Wie kannst Du Freiraum für Dich schaffen, um so Kraft aufzutanken, die Du für Dich und Deine Familie brauchst? Und sei es auch nur das kleinste Durchatmen, eine Pause, ein Kraftort oder eine innere Haltung. Mit meiner Hilfe erarbeitest Du Dein persönliches Aufatmen mitten in allen Deinen Aufgaben.
Work-Life-Balance und Zeitmanagement
Ich biete Dir an, gemeinsam auf Deine realistisch machbare Balance zwischen Arbeits- und Privatleben zu schauen, indem wir organisatorische Aspekte, Dein Zeitmanagement und Deine vielen Aufgaben darstellen. In welchem Anforderungsgeflecht bewegst Du Dich, was sind Deine Bedürfnisse und was ist wie für Dich umsetzbar?
Umorientierung nach Elternzeit
Du hast das Gefühl, dass Dein Job nicht mehr zu Deinem Leben passt oder möchtest etwas anderes machen? Ich unterstütze Dich bei Deiner Überlegung, wie eine mögliche berufliche Veränderung aussehen kann, die zu Dir und Deinen Rahmenbedingungen besser passt. Welche Schritte sind dafür nötig und wo findest Du diese Veränderung? Neben Deinen Stärken, Motivationen und Wünschen, betrachten wir die Vereinbarkeit mit Deinem Familien- und Arbeitsleben.
Gerne begleite ich Dich weiter dabei, den passenden Job konkret zu finden und Dich zu bewerben.
Mehr zu diesem Angebot erfährst du in
Jobcoaching.
Klientinnen-Feedback
„Als berufstätige Mutter bin ich innerlich oft hin- und hergerissen, wie ich meine Zeit zwischen Familie und Beruf aufteile. Oft habe ich das Gefühl, dass ich für beides zu wenig Zeit habe. Das Coaching mit Katja hat mir dabei geholfen meine Prioritäten in Hinblick auf meine familiäre und berufliche Situation zu sortieren. Jetzt kann ich die aktuelle Situation viel besser annehmen und das Beste daraus machen.“
Claudia, 37 J.
Dein Aufatmen beim Wiedereinstieg nach Elternzeit!
Bestärkt in Deine neue, alte Rolle. Ich begleite Dich gerne dabei!
Herzlich willkommen, ich bin Katja! Ich begleite Unternehmen, Frauen und Mütter dabei, das Leben gesund und ausgeglichen zu gestalten! Voller Engagement, die mentale Gesundheit zu stärken.
Katja Schwenzer Coaching & Training
„Lösungen finden,
Ziele verwirklichen,
Aufatmen!“
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